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第一节 人际交往中的价值取向（第1页）

第一节人际交往中的价值取向

那么接下来我会解答你的种种疑惑，谈谈有关自信和自尊之间的关系和你的人际关系和人际交往，它们的表现是两方面的：

◆你过去和现在的人际关系如何？

◆随着你的自信和乐观心态的增强，你的人际关系也会改善。

缺乏自尊的人经常是按别人对自己的认可来衡量自己的价值。无论大人和小孩，他们为了赢得别人的认可，都会无一例外地试图使用并不是自己愿意选择的态度和举动来处事。这会给你带来很大的压力。但是，有一点很重要，就是别人的认可并不简单地取决于你是谁，而是取决于你做了什么。

价值一般取决于以下几点：

◆人的外表，包括穿衣的风格。

◆智慧和讲话方式。

◆特长，如体育，艺术和学术特长等。

◆金钱和财产。

◆家庭背景。

我们都希望别人能喜欢自己，并愿意在一定程度上同他人保持一致以获得社会的认同。但是，一旦我们只是一味的为了获得别人的欢心或喜欢而去做事情，并且把它作为自己日常生活行动中的准则，那么我们将可能面对极大的危险，我们就会失去自我、个性以及自己内在的价值。

当然，你有权利用你自己的标准来评估自己的人生目标，但一定要记住你并不仅是别人所想的那样的人，你不是为别人而活。你有更多的潜质。你是个成年人，在这个试图将人套入一个模子的世界上，你的挑战就是你自己。世界上只有一个人的评价对你是真正重要，那就是你自己。

第237天：有价值的回忆

回顾一下自己在以前的日子中，你有没有被人讽刺或批评的事情，哪些值得记录下来？你能不能记住这些事情的细节？你当时的感受如何？并且重要的是，你现在的感受如何？

第238天：听取他人的意见

向别人征求一下意见，看看别人认为你是否可以从六个方面改变一下自己，这六个方面是什么？

第239天：向批评者说不

你的家人、同事或朋友中是否有以经常批评你和找你毛病为乐趣的人？告诉他们不要再这样做了。如果不成功，试着用下面的话问他们：

“为什么你总是用这样的方法对我说话，你到底想要得到什么？”

“你是否总想要让我感到……（如愚蠢等）？不过，你这次失败了！”

第240天：被拒绝的结果

如果你被别人拒绝了，把你想到的最坏结果记下来。请记住，如果你容忍了他们，他们就会认为他们有权让你难堪。

第241天：害怕被拒的理由

许多人对别人强加于自己身上的价值观念很敏感，主要的原因是他们害怕被别人拒绝。他们害怕别人对自己留下坏印象，不再想认识自己，甚至更糟，会公开对自己表示敌意。你对被人拒绝有什么感受？请写下下面的句子：

“我害怕被拒绝的理由是……”

不要刻意思考，立刻写下你脑子里首先出现的几条理由。

第242天：坦然接受拒绝

接下去你要知道的是，每个人都有拒绝别人的权利，那么你也要接受别人有权利拒绝你的请求。记住这一条就是要知道别人对你的拒绝并非是针对你本人的，也不要认为他们将会拒绝你的所有请求。那么，现在你懂得接受拒绝也具有技巧了吗？

请记住，取得最多订单的销售员是那些不怕被拒绝并坚持敲响更多客户家门的人。

第243天：从被拒绝中得到所学

要接受你不可能让所有的人都高兴，都喜欢你的道理。越早认识到这一点越好。只有这样你才不再为那些达不到的目的而在体力上和感情上浪费时间和体力。自信的人应该这样：