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第二节 成功人生的密码（第1页）

第二节成功人生的密码

在我们准备开始实现个人改变，为自己取得成功之始，请先记住通往成功人生的5个密码。

◆首先，要有自我意识。正确的自我定位非常重要，花一点时间来认识和了解你自己，明确自己需要改变或改进的方面，弄清楚究竟是什么东西使你至今都不自信，要比浑浑噩噩地陷在难以自拔的卑怯生活中要有用得多。

然后请记住并时刻提醒自己去使用渴望、想法、想象、实践。

◆要变得自信的渴望会使你有持之以恒的决心，并为此做出承诺。

◆改变自己的想法，包括改变狭隘的看法和信念。

◆充分运用想象力，想象自己是一个自信的人。

◆以自信的态度去实践，当你说话举止越来越自信的时候，不可否认地，你会发现自己也就变得越来越自信了。

四个部分对于取得成功的过程来说是必不可少的，否则变化不可能持久，或者完全不产生任何变化。你的目标是使自信成为自己身体自然的一部分，这就包括了不仅是外表成功，而且内心所持有的状态也要同自己的行为完全一致。而这个目标只有在四项要素融和为一体时才可能实现。

尽管自信基本源自你对自己的才能和能力所持有的信念，同时愿望和思想对自信有直接的影响，但信念对自尊影响甚微，自尊本质上是很情绪化的。在大多数的时间，我们可以很明确地知道，愿望和思想对情绪的影响力很小。

于是就有了想象和行动。富有创造力的想象对情绪有直接的影响。并且，如果以正确的态度来实现这些想象，你的行为也会是正确的。

听起来是不是有点危言耸听？别担心，本书的整个规划都是围绕5个密码展开的：自我意识，愿望，思维，想象力和行事。我们将为你呈现一些小而实用的步骤，用尽可能简单的方式将这5个密码介绍给你。而你所需要做的很简单，将你学到的东西运用到实践中去，要改变自身一些根深蒂固的习惯当然不是一朝一夕的事，坚持、有耐心地做下去。

第8天：人生最有意义的投资

坚持每天都在本书的计划上花一点时间，也许只要每天抽出10分钟就够了，来阅读、学习和独立自主地思考。这样的方法对每个人都会很有效，它为你制定出可行的任务并让你逐步明白自己的目标。

就从现在开始，在一年的时间里，合计花约60小时从事取得成功的活动。假设你愿意每天花25分钟，那么一年就是152小时，也仅仅只有一周不到的时间。让我们一起来打点自己的未来，你还能想到更完美更有意义的投资方法吗？

第9天：随时记录下的成长积累

这一步对你来说很简单，但是也很必要：买一本中等大小的笔记本，用来记录下自己的经历和体验，或做些必要的练习。你的笔记本将成为你的朋友、老师和知己，所以请每天都带着它，随时翻阅并记下新的内容。

你也可以在笔记本里记上自己的一些想法，不管这些想法是否显得稚嫩，只要用心，你能做成任何事情，就用它来串联起自己成长和进步中的每一个足迹，它会使你的生活有所改变。

第10天：关于成功的思考

成功对你而言意味着什么？什么事情是成功的人能做而不成功的人做不到的？在处理你正面临的某个问题时，如果你是一个成功的人，你的做法会有所不同吗？

这样的思考对于一个希望变得成功的人来说非常重要，你可以将自己思考的结果记在笔记本上，在面对身边纷繁复杂的问题时，你都可以尝试着用曾经思考得出的结果来做出正确的选择。也许，在这种渐进的心理暗示中，你会发现有些事情并不像曾经以为的那么困难，你可以很轻松地为自己辩护，表达自己的情感，结识新朋友，或者在工作方面选择承担更多的责任。

第11天：信念，请赐予我力量

因为人生经历的不同，每个人都会有一些长久以来就固定下来的信仰和观念，而你不知道的是，可能正是这样的一些根深蒂固的信念在阻碍你建立自信。

不妨试着列举出3条你持有的阻碍你自信的信念，并且再想想是否还有3条你愿意拥有的信念，或者更多的可以给你力量、给你自信的信念。将阻碍你建立自信的信念划去，用能给你力量的信念取而代之。你必须做什么才能使这些新信念成为现实？

第12天：让美好的想象力自由驰骋

把自己弄得舒服一些，坐下或者躺下。

闭上眼睛，深吸几口气，然后放松。

现在开始慢慢放飞你的想象力。让我们一起来设想完全自信会是一种什么样的状态？它会给你的生活带来什么样的变化？

或许只要这样的几分钟，来放飞自己的思绪，然后睁开眼睛，记下想到的所有事情，将这份轻松而美好的清单保留下来：有一天你会经历所有的这些事情。

记住，只要是头脑能想到和相信的事情，人都能做到。

第13天：用自信的行为展现自己

从现在开始，努力学着使自己的行为显得自信一些。可能这个过程一开始会有点困难，感觉像是在做戏，当然这没有关系。我们可以像全世界的演员、音乐家、政客、体育明星之类的人那样：假装自己很自信，即使你本身并不是很自信。

如果你愿意，可以先试着这样做：平静呼吸，站直，直视别人的眼睛，用清晰、坚定的语调说话。用自信的行为来使自己保持自信的感觉往往会比单纯的思考更有用处。

第14天：永远不要轻视自己

请树立这样一个坚定不移的准则，无论发生什么事情，都不要自己看不起自己。“一个怀疑自己的人，就像是力。入了敌军阵营，扛起枪杆反对自己。他的命运是注定要失败的，因为他是第一个对此坚信不移的人”。这是来自亚历山大·杜马的忠告。

对自己存一些爱心和尊重，在剩下的生命中，只接受对自己最好的东西。