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143 健康的态度（第1页）

143。健康的态度

医生已经注意到，要维持健康，态度是相当重要的。如果，你把维持健康所该做的事做好，不去担心什么事做错了可能影响健康，那么，比起那些一时担心健康问题的人，你会健康得多!你会成为你心中所想的。思想是个神奇的工具，可以在身体上造成极大的影响。先让你的思想强健，那么，你的身体也会自然强壮起来!

比起其他时代，现代人更要善用自己的判断力及老式的常识来做决定。我们活在一个充满骗术和空头承诺的世界里，因为有些人收了钱，所以这么做。有些你尊敬的人变成商品的代言人，但是，他们自己绝不去碰这些东西，他们说服你去买，自己却不会良心不安。

对自己要吃的东西自己做决定，不要被那些为了自己的利益而只想把东西卖给你的广告影响。基于法律要求，食品制造商会显示食品的成分内容，你可以仔细阅读这些内容，再决定需不需要买。