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第十章 高血压其他疗法（第4页）

［原料］牛膝、钩藤各30克。

［制用法］将诸药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5一10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，可不断加热水以保持水温，加至盆满为止。每日晨起和晚睡前足浴。每次约30~40分钟，以不适症状减轻或消失为1个疗程，连续1—2个疗程。

［功效］平肝潜阳，引热下行，适用于肝阳上亢型高向压。

**桑叶降压液

［原料］**、桑叶各10克。

［制用法］将上药择净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，倒人浴盆中，候温时足浴，每日1～2次，每次10~15分钟，每日1剂，连续7~10天。

［功效］平肝潜阳，清热安神，适用于血压上升，头目昏花，肢体麻木，水肿，心悸，失眠多梦，小便短少等。

罗布麻叶降压液

［原料］罗布麻叶、牡蛎各15克，稀莶草、夜交藤、吴茱萸各10克。

［制用法］将上药择净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，倒入浴盆中，候温时足浴，每日1~2次，每次10~15分钟，每日1剂，连续7~10天。

［功效］平肝潜阳，清热安神，适用于血压上升，头目昏花，肢体麻木，水肿，心悸，失眠多梦，小便短少等。

瓜藤降压液

［原料］香瓜藤、冬瓜藤、西瓜藤和黄瓜藤各40克。

［制用法］将香瓜藤、冬瓜藤、西瓜藤和黄瓜藤择洗净后切碎，水煎取汁，趁热洗浴双脚，每次20~30分钟，每日2次。

［功效］具有清热平肝和利湿通络的功效。适用于淤血阻络型、脾虚肝旺型及肝火亢盛型高血压患者，用后可减轻头晕头痛、失眠、肢肿等症状。磁石决明降压液

［原料］磁石45克，石决明、草决明各60克，米醋100毫升。

［制用法］将磁石、石决明、草决明用水煎取汁，加入米醋搅匀，趁热洗浴双脚，每次20～30分钟，每晚睡前洗浴1次。

［功效］具有平肝潜阳和镇静安神的功效。适用于各种症型的高血压患者，对肝火亢盛型、阴虚阳亢型及肝肾阴虚型患者效果尤佳，能明显缓解头晕头痛、心烦失眠等症状。

绿茶龙胆草降压液

［原料］粗老绿茶5克，龙胆草5克。

［制用法］将粗老绿茶、龙胆草同入锅中，加水适量，煎煮20分钟，过滤取汁，供浸泡洗脚用。

［功效］具有清热泻火、平肝降压的功效，适用于肝火亢盛型高血压病。

桑叶桑枝茺蔚子降压液

［原料］桑叶、桑枝各20克，茺蔚子15克。

［制用法］上药加水3000毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，发作时每日2次，1剂可用2~3次，10天为1疗程。

［功效］具有利尿降压的功效，适用于高血压引起的头痛、目赤等症。

夏枯草降压液

［原料］夏枯草30克，钩藤20克，桑叶15克，**20克。

［制用法］将上药加水2000毫升煎煮取液，将水温适宜后浸洗双足。

一日2—3次，每次30分钟。药液不宜过多或过少，以浸没双踝为宜。

［功效］清热凉肝、熄风止痉的功效，适用于血压上升，头昏眼花，肢体麻木等症的高血压。

黄芩丹皮降压液

［原料］黄芩30克，丹皮60克，当归9克，枳壳、桑皮、丹参、牡蛎、白芍、乌药各24克，独活、磁石、牛膝、首乌各3克，石决明12克。

［制用法］上述诸药加水500毫升煎熬，沸后20分钟取出倒入盆中待温后，浸泡双足20—30分钟即可，每晚1次。此方洗泡两周，可维持血压正常及症状消失3个月以上，且适用于各种原因引起的高血压。

［功效］活血降压，清热凉肝。方中药味多寒，大部分药物归肝经，药理实验除枳壳外均有镇静降压作用，其中丹参能扩张血管，牛膝可利尿镇静降压，首乌、丹参能阻止胆固醇在血管内沉积，从而改善血管弹性达到稳定血压之目的。

实践表明，泡脚疗法可防治感冒尊、过敏性哮喘、神经衰弱、高血压、糖尿病、胃肠病、更年期综合征、风湿性关节炎、静脉炎、脉管炎、坐骨神经痛、耳鸣、目疾等病症。尤其是对中老年人的动脉硬化、血脂增高、血管病变、末梢循环障碍、末梢神经感觉迟钝、抵抗力下降等有较好辅助疗效。因此，每次足浴以恒温水浸没足踝之上，浸浴时间需20一30分钟，频频加兑热水，以保持温度。特别注意的是，必须持之以恒，坚持不辍，方能产生预期效果。