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产后血虚（第2页）

［功效主治］补中养气，清肺降气，止汗。适用于产后气血双亏、多汗。

八宝鸡汤

［方剂组成］党参、白芍、茯苓、炙甘草各5克，炒白术、熟地黄各6克，净母鸡1只，当归7克，川芎3克，猪肉、猪骨各500克、葱、姜、精盐、料酒、味精适量。

［用法用量］将上述8味药材饮片装入纱布袋内，扎口；净母鸡再洗净，剁成小寸块；猪骨剁碎备用。将药袋、猪肉块、鸡肉块、碎猪骨同置锅内，加水后用武火烧开，加入姜片、料酒，改用文火炖至肉烂，拣弃药袋、姜、葱，以精盐、味精调味即可。辅餐食用。

［功效主治］大补气血。适用于产后体质虚弱及恢复期，是产妇和老年人的良好营养滋补佳肴。

豆腐皮蛋黄红糖汤

［方剂组成］鸡蛋黄2个，豆腐皮1张，红糖30克。

［用法用量］将鸡蛋洗净，在蛋壳上打一孔，让蛋清流出，留黄备用。旺火起汤锅，水沸时放入豆腐皮（切丝）、红糖，打入鸡蛋黄，继续用旺火，将蛋黄煮熟即成。食蛋黄，豆腐皮，喝汤。每日1次，1次服完。

［功效主治］滋阴清热，凉血止血。适用于阴虚内热型产后恶露不绝的产妇服用。

益母草五味蛋

［方剂组成］当归15克，炮姜3克，川芎12克，田七粉1克，益母草30克，鸡蛋2个，细盐、料酒、葱适量。

［用法用量］将当归、川芎、炮姜、益母草、田七粉全部装入纱布袋内，扎口；把鸡蛋外壳洗净，清水泡60分钟。将药袋置大砂锅内，加清水，旺火煮20分钟，将连壳鸡蛋加入同煮；蛋熟时剥壳，鸡蛋及其壳均留在药液中，加细盐、葱、料酒，改文火，再煮20分钟即可。喝汤，食蛋，每日1次，汤分2—3次服完。

［功效主治］活血散瘀、行气止痛。适用于瘀血内阻型产后恶露不绝病人服用。

川归桃仁汤粥

［方剂组成］川芎6克，当归、桃仁各10—15克，黑姜10克，甘草3克，粳米50—100克，红糖适量。

［用法用量］先将上药煎煮，取汁去渣，再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即成。每日1—2次，温热服用。

［功效主治］活血驱寒，化瘀止血。适用于产后瘀阻腹痛、拒按、恶露不净、滞涩不畅、色黯有块、或见面色青白、四肢不温。

［注意事项］气虚血少所致恶露不绝者禁用。

豆腐衣香菇蛋汤

［方剂组成］豆腐衣2张，火腿肉25克，鹌鹑蛋8个，水发香菇2只，调料适量。

［用法用量］豆腐衣撕碎，洒上少许温水浸湿；鹌鹑蛋磕入碗内，加盐少许，搅打均匀；香菇切丝；火腿切末。炒锅置火上，放入猪油，烧热，爆香葱花、姜末、倒入鹌鹑蛋翻炒至凝结，加水烧沸，投入香菇，调入黄酒、精盐、味精，煮15分钟，下豆腐衣，撒上火腿末即可。佐膳服用。

［功效主治］健胃补虚，强身。适用于产后体虚、自汗、乏力、形体瘦弱等症。

鸡油熘油菜

［方剂组成］鸡油50克，油菜心250克，鲜蘑菇100克，白糖、味精、盐适量。

［用法用量］油菜、蘑菇洗净，油菜从根部剖“十”字后撕成四瓣半。炒锅内鸡油烧至八成热，推入菜心煸炒数十下，加水少许、蘑菇、白糖、精盐，盖上锅盖，用旺火炖3分钟，再加味精，浇上少许鸡油即成。佐餐食。

［功效主治］健脾开胃，补肾强身。适用于产后体虚，食少乏力易患感冒，以及病后形体羸瘦等症。并可增强机体的免疫力。

旱莲柴胡蛋黄汤

［方剂组成］侧柏炭、柴胡各10克，香附6克，旱莲草、枸杞子各15克，鸡蛋2个。

［用法用量］将旱莲草、柴胡、枸杞子、香附、侧柏炭装入纱布袋内，扎紧口；将鸡蛋去清，留黄，待用。将药袋置大瓦罐内，加清水适量。旺火煮沸20分钟，打入鸡蛋黄，改文火煮20分钟即可。食蛋黄，喝汤，每日2次，分2次服完。

［功效主治］疏肝行气，清热凉血，化瘀止痛。适用于肝郁湿热型产后恶露不绝患者服用。

陈皮厚朴蛋黄汤

［方剂组成］厚朴12克，陈皮、郁金、苏梗10克，红枣、红糖各30克，生姜2克，鸡蛋黄2枚。

［用法用量］将鸡蛋洗净，在外壳上打一个洞，让鸡蛋清流出去，留蛋黄，备用；将厚朴、陈皮、郁金、苏梗、红枣全部装入纱布袋内，扎口。将药袋置大瓦罐内，加清水适量，旺火煎20分钟；将鸡蛋黄打入药汁中，加入红糖，改文火再煎30分钟即可。食蛋黄，喝汤，每日1次，1次服完。