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胎动不安（第1页）

胎动不安

妊娠期出现腰酸腹痛，胎动下坠，或**少量流血者，称为“胎动不安”，又称“胎气不安”。本病类似于西医学的先兆流产、先兆早产。胎动不安是临床常见的妊娠病之一，经过安胎治疗，腰酸、腹痛消失，出血迅速停止，多能继续妊娠。患者可依据自己的实际情况按以下方法进行食疗。

阿胶安胎粥

［方剂组成］龙骨6克，阿胶18克，艾叶3克，糯米60克。

［用法用量］阿胶炙黄，捣为末；龙骨、艾叶捣为末，加水适量，共煮为粥。空腹服，每天1次。

［功效主治］补血滋血，止血固胎，温经止痛。适用于寒性腹痛、月经过多、崩中漏下、胎动不安等症。

川芎黄芪饮

［方剂组成］黄芪15克，糯米30克，川芎5克。

［用法用量］将糯米、黄芪、川芎加水1000毫升，煎至500毫升，去渣即成。每日2次，温热服。

［功效主治］调气血，固胎。适用于胎动不安。

安胎莲子粥

［方剂组成］糯米、白糖适量，山芋肉、莲子肉各60克。

［用法用量］先将莲子肉、山芋肉用水泡，再入粳米煮粥，粥熟调入白糖，稍煮即成。每日早晚服，5—7日为1疗程。

［功效主治］益肾安胎，适用于先兆流产。

安胎粳米粥

［方剂组成］饴糖2匙，南瓜、粳米各30克。

［用法用量］将南瓜切成丁，与粳米同煮粥，粥将熟时，加饴糖，稍煮即可。每日1—2次，温热食用。

［功效主治］和中，安胎。适用于先兆流产。

五香冻牛鼻

［方剂组成］牛鼻肉500克，姜5克，桂皮1小块，葱5克，黄酒5克，茴香1粒，盐3克，酱油15克，白糖10克，味精2克。

［用法用量］牛鼻肉用沸水烫去粘液，用刀刮净，加水、姜、葱煮沸，去浮沫、加入黄酒、桂皮、盐、茴香、酱油，文火焖至酥烂；加白糖、味精，收汁起锅，冷后取牛鼻肉切片。随意服用。

［功效主治］益虚安胎。适用于妇女妊娠2个月左右，腰酸疼痛、腹痛下坠等症。

止惊保胎羹

［方剂组成］黄酒50毫升，鸡蛋黄3个，水适量，味精、盐各少许。

［用法用量］将鸡蛋煮熟，取蛋黄，放入大碗内，用匙分别压碎、搅匀；然后加入黄酒及适量水和盐调成稀糊；将碗置锅加水，用中火隔水蒸炖1小时即可。单食或辅餐食，日分1—3次食用。

［功效主治］具有补脑益气、安五脏、止惊安胎之功效。适用于气血虚损之先兆流产者食用。

补血固胎茶

［方剂组成］桂圆10只，苎麻根15克。

［用法用量］将桂圆去壳，与苎麻根一同加水煎，取其汁液。代茶频饮。

［功效主治］补血固胎。适用于胎滑、胎动不安。

白术南瓜粥

［方剂组成］白术9克，粳米30克，南瓜肉30克，饴糖1匙，米适量。

［用法用量］将白术、南瓜、粳米洗净，南瓜去硬质皮，切成丁块，然后先将白术、南瓜入锅，加水旺火煮沸后加入粳米，继续煮沸后改文火煨至米熟软，加入饴糖，搅匀则成。每日1次食完，连服10天为1疗程。

［功效主治］具有健脾、和中益气、固胎之功效。适用于习惯性流产者食用。

［用法用量］将杜仲、党参洗净，与龟肉同入锅，加入水，用文火炖至龟肉至熟软，加入葱花、姜片、盐、酱油、味精调味即成。龟肉切碎，食肉饮汤。1日1次，温热服食。

［功效主治］具有养补肝肾、安五脏、利安胎、止腰痛之效。适于由肾气不固引起的胎动不安、先兆流产者食用。

鹧鸪杞杜汤

［方剂组成］枸杞子30克，鹧鸪1只，杜仲60克，水发蘑菇、水发木耳各25克，胡椒粉、姜片、葱片、鸡汤、鸡油、料酒、食盐、味精各适量。