正文 第六章极限的训练【下午】
目录：一骑当千之追随者| 作者：阅书万章| 类别：都市言情
时间慢慢的过着，廖化的汗也随着时间越来越多。去看看小说网 w-W-w.7-K-aNKan.c-o-m。
“呼”廖化把杠铃放下坐在地上看了看时间“都过了半个小时了才连续举12次”
“休息一下吧”张宝对廖化说道。
“没想到不间断举20个杠铃如此难”廖化喘着粗气说道。
“我说，你这小身板也忒差了点吧”张梁蹲在廖化旁边一巴掌拍在廖化的后背差点把喘着气的廖化拍闷过去。
“老三你一边玩去，不要过来添麻烦”张角生气的说道。
“切，我知道了”张梁委屈的走到一边。
“好，继续”廖化休息够了起身说道。
“喝！！”廖化一下子举起杠铃，然后一下下的上下举动着。
举到12个的时候，廖化有点坚持不住了，他咬着牙再次坚持举了一个，之后廖化全凭着毅力坚持下去“咔?咔??”廖化举着杠铃的双手发出骨头摩擦的声音，随着骨头摩擦的声音手臂上的毛孔渗出了一点血丝。
“呀！！！”廖化一下子坚持举了5下，离20还差两下只见廖化脸色苍白嘴唇瓣没有一丝水润变得皱皱的，廖化紧咬着牙脸部肌肉紧绷着，看起来很是狰狞“呃啊~~”廖化再次举了两下，再举第二下的时候，廖化高举着杠铃大叫一声向后晕眩过去。
张角急忙跑个来掐着廖化的人中穴，张宝双手伸入周边的冷水桶里，弄了一点水滴在廖化脸上，张梁则把放在桌子上的药膏拿来。
“嗯”廖化闷哼一声睁开了双眼虚弱的看着张角说低声说“我举动20个了没有”
要不是张角人站的近而且听力好的话还听不到廖化再说什么。
“恩，你做到了”张角说道。
“是吗”廖化呢喃道。
“你先休息一会，也不知道你伤到筋骨没用，我给你上点药膏”张宝把药膏抹到自己已经用毛巾擦干的手上对张梁示意道。
“老三把他的衣服脱了”
“裤子呢？”张梁一边问着一边把廖化的衣服脱掉。
“也脱了，看看脚有没有伤到”
“哦”张梁应道，伸手把廖化的裤子也脱了下来。
“唔”在张宝的手上的药膏抹到廖化的手臂上时，廖化发麻滚烫的手臂顿时变得清凉起来。
“呼~~~~”廖化舒服的呻吟着。
在腿上也摸了那些药膏后，张宝说道“现在忍着点可能会很痛苦”
“恩”廖化不以为然的应道。
“啊”张宝忽然把廖化的脚放进了冷水桶里，本来清凉的药膏碰上冷水一下子变得寒冷刺骨。
“啊”廖化又一声惨叫，原来不知道什么时候张梁手上拿着一个冷水桶，而张宝又把廖化的手放了进去。
廖化的手脚渐渐的失去了知觉“咔咔”不知道过了多久廖化感到手骨和脚骨在呻吟，廖化争扎着要起来。
张角他们看廖化想起来都退开身子“咔?啪”廖化站起来的时候，骨头咯吱作响。
“张角老师，现在几点了”
“唔，我看看2点半了你休息的时间超过20分钟”张角说道。
“不过不用担心你只有在规定时间内完成目标就行了”张宝在廖化开口之前说道。
“不过今天貌似是周一啊，哈哈”这种幸灾乐祸的语气出了张梁还会是谁。
“?????”张角.张宝和廖化都无语了。
――――――――――――――――――――――――――――――――――――分割线――――――――――――――――――――――――――――
在廖化把100个蛙跳，250个引体向上，俯卧撑500个，仰卧起坐100个全部做完后，张角说道“以你现在的经验不可能会赢实力比你高几5―10倍的对手”
“所以你只要跟那个人交手时学习交战经验就够”张宝提议道。
“不用这么麻烦，直接把他打飞就好了”不用想就知道这是张梁说道。
三人都选择无视张梁的话，“蹬蹬蹬”一阵脚步声传来，院子门口廖父与一个年龄约30岁的男人来到四人面前。
“训练都好了”廖父对廖化问道。
“恩，都好了”廖化说道“他就是我的切磋对手吗？”
“对，你来自我介绍一下”廖父对着身边的男人道。
“我叫张牛角，在另一个城市曾是巨鹿学院的学生，在【三魔斗士】的带领下参加【除魔】这场战争中活下来的其中一个，被老爷所收留”张牛角说道。
“你叫张牛角是吧，我不记得见过你啊”张梁说道。
“那时，三位前辈是高中部的，而我是中学部的”张牛角解释道。
“有胆量，哦，我想起来了，你是几年前那个唯一一个刚跟高年级一起去参加战争的中学生”张梁想起什么似的大声叫了起来。
“好了，不要浪费时间了”廖父打断谈话说道。
张牛角走到院子里的演练场说道“请吧，少爷”
廖化走到演练场定住身形看着张牛角说道“你也是斗士，那你已经几级了？”
“我现在已经29了处于实力的低等下落期，等级C+”张牛角回答的。
“那就是说你现在比张角老师他们更强”
“不，等级不代表经验即使是A级的斗士在大意的情况下也会被B级的斗士秒杀”张牛角解释道。
“是吗”廖化说道“那就开始吧”
“少爷，我是不会手下留情的”
“尽管来吧”廖化气势十足的说道。
说完廖化疾步冲了上去“呀”廖化大叫一声为自己打足了气势，右手握拳猛地想张牛角的腹部打去。
“啪”廖化的手击中了张牛角横拦在腹部的左手掌的正中心，张牛角左手紧握着廖化的右手，挥起张开的右手向廖化拍去“啪”张牛角的攻击同样被廖化的左手拦住。
拦住了张牛角的攻击，廖化只觉的手臂有点发麻，而右手则被越握越紧无法挣开。
廖化无法只得放弃右手，忽的一下跳了起来双脚踹向张牛角“嘭”廖化在张牛角的胸上用力的蹬了一脚，可廖化的脸色一点也没变好起来还更加难看。
“呵”张牛角用手环住了廖化的脚，绷紧着肌肉无论廖化用左手怎么打都无动于衷。
“少爷你输了”张牛角说道。
“哼，要不是你靠身体的优势困住我的身体我会这么快输吗”廖化生气的说道。
“胜利是要不择手段的，这是我在那场战争中学到的”张牛角说道。
“哼，我一定会击败你的”廖化对着张牛角说道。
“呵呵，少爷还年轻一定比我厉害多了”
“我会在你的实力还没消散之前击败你的”廖化宣誓道。
张牛角被廖化的决心震惊到，连廖父.张角他们四人也有一种感想：“这小子的命运肯定不平凡。”
一天的训练就在廖化的宣誓下结束，不知道廖化的宣誓会不会完美的做到呢。
“呼”廖化把杠铃放下坐在地上看了看时间“都过了半个小时了才连续举12次”
“休息一下吧”张宝对廖化说道。
“没想到不间断举20个杠铃如此难”廖化喘着粗气说道。
“我说，你这小身板也忒差了点吧”张梁蹲在廖化旁边一巴掌拍在廖化的后背差点把喘着气的廖化拍闷过去。
“老三你一边玩去，不要过来添麻烦”张角生气的说道。
“切，我知道了”张梁委屈的走到一边。
“好，继续”廖化休息够了起身说道。
“喝！！”廖化一下子举起杠铃，然后一下下的上下举动着。
举到12个的时候，廖化有点坚持不住了，他咬着牙再次坚持举了一个，之后廖化全凭着毅力坚持下去“咔?咔??”廖化举着杠铃的双手发出骨头摩擦的声音，随着骨头摩擦的声音手臂上的毛孔渗出了一点血丝。
“呀！！！”廖化一下子坚持举了5下，离20还差两下只见廖化脸色苍白嘴唇瓣没有一丝水润变得皱皱的，廖化紧咬着牙脸部肌肉紧绷着，看起来很是狰狞“呃啊~~”廖化再次举了两下，再举第二下的时候，廖化高举着杠铃大叫一声向后晕眩过去。
张角急忙跑个来掐着廖化的人中穴，张宝双手伸入周边的冷水桶里，弄了一点水滴在廖化脸上，张梁则把放在桌子上的药膏拿来。
“嗯”廖化闷哼一声睁开了双眼虚弱的看着张角说低声说“我举动20个了没有”
要不是张角人站的近而且听力好的话还听不到廖化再说什么。
“恩，你做到了”张角说道。
“是吗”廖化呢喃道。
“你先休息一会，也不知道你伤到筋骨没用，我给你上点药膏”张宝把药膏抹到自己已经用毛巾擦干的手上对张梁示意道。
“老三把他的衣服脱了”
“裤子呢？”张梁一边问着一边把廖化的衣服脱掉。
“也脱了，看看脚有没有伤到”
“哦”张梁应道，伸手把廖化的裤子也脱了下来。
“唔”在张宝的手上的药膏抹到廖化的手臂上时，廖化发麻滚烫的手臂顿时变得清凉起来。
“呼~~~~”廖化舒服的呻吟着。
在腿上也摸了那些药膏后，张宝说道“现在忍着点可能会很痛苦”
“恩”廖化不以为然的应道。
“啊”张宝忽然把廖化的脚放进了冷水桶里，本来清凉的药膏碰上冷水一下子变得寒冷刺骨。
“啊”廖化又一声惨叫，原来不知道什么时候张梁手上拿着一个冷水桶，而张宝又把廖化的手放了进去。
廖化的手脚渐渐的失去了知觉“咔咔”不知道过了多久廖化感到手骨和脚骨在呻吟，廖化争扎着要起来。
张角他们看廖化想起来都退开身子“咔?啪”廖化站起来的时候，骨头咯吱作响。
“张角老师，现在几点了”
“唔，我看看2点半了你休息的时间超过20分钟”张角说道。
“不过不用担心你只有在规定时间内完成目标就行了”张宝在廖化开口之前说道。
“不过今天貌似是周一啊，哈哈”这种幸灾乐祸的语气出了张梁还会是谁。
“?????”张角.张宝和廖化都无语了。
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在廖化把100个蛙跳，250个引体向上，俯卧撑500个，仰卧起坐100个全部做完后，张角说道“以你现在的经验不可能会赢实力比你高几5―10倍的对手”
“所以你只要跟那个人交手时学习交战经验就够”张宝提议道。
“不用这么麻烦，直接把他打飞就好了”不用想就知道这是张梁说道。
三人都选择无视张梁的话，“蹬蹬蹬”一阵脚步声传来，院子门口廖父与一个年龄约30岁的男人来到四人面前。
“训练都好了”廖父对廖化问道。
“恩，都好了”廖化说道“他就是我的切磋对手吗？”
“对，你来自我介绍一下”廖父对着身边的男人道。
“我叫张牛角，在另一个城市曾是巨鹿学院的学生，在【三魔斗士】的带领下参加【除魔】这场战争中活下来的其中一个，被老爷所收留”张牛角说道。
“你叫张牛角是吧，我不记得见过你啊”张梁说道。
“那时，三位前辈是高中部的，而我是中学部的”张牛角解释道。
“有胆量，哦，我想起来了，你是几年前那个唯一一个刚跟高年级一起去参加战争的中学生”张梁想起什么似的大声叫了起来。
“好了，不要浪费时间了”廖父打断谈话说道。
张牛角走到院子里的演练场说道“请吧，少爷”
廖化走到演练场定住身形看着张牛角说道“你也是斗士，那你已经几级了？”
“我现在已经29了处于实力的低等下落期，等级C+”张牛角回答的。
“那就是说你现在比张角老师他们更强”
“不，等级不代表经验即使是A级的斗士在大意的情况下也会被B级的斗士秒杀”张牛角解释道。
“是吗”廖化说道“那就开始吧”
“少爷，我是不会手下留情的”
“尽管来吧”廖化气势十足的说道。
说完廖化疾步冲了上去“呀”廖化大叫一声为自己打足了气势，右手握拳猛地想张牛角的腹部打去。
“啪”廖化的手击中了张牛角横拦在腹部的左手掌的正中心，张牛角左手紧握着廖化的右手，挥起张开的右手向廖化拍去“啪”张牛角的攻击同样被廖化的左手拦住。
拦住了张牛角的攻击，廖化只觉的手臂有点发麻，而右手则被越握越紧无法挣开。
廖化无法只得放弃右手，忽的一下跳了起来双脚踹向张牛角“嘭”廖化在张牛角的胸上用力的蹬了一脚，可廖化的脸色一点也没变好起来还更加难看。
“呵”张牛角用手环住了廖化的脚，绷紧着肌肉无论廖化用左手怎么打都无动于衷。
“少爷你输了”张牛角说道。
“哼，要不是你靠身体的优势困住我的身体我会这么快输吗”廖化生气的说道。
“胜利是要不择手段的，这是我在那场战争中学到的”张牛角说道。
“哼，我一定会击败你的”廖化对着张牛角说道。
“呵呵，少爷还年轻一定比我厉害多了”
“我会在你的实力还没消散之前击败你的”廖化宣誓道。
张牛角被廖化的决心震惊到，连廖父.张角他们四人也有一种感想：“这小子的命运肯定不平凡。”
一天的训练就在廖化的宣誓下结束，不知道廖化的宣誓会不会完美的做到呢。
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