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第十二章 洁面的必备知识（第6页）

想简单一点的可选择洁面布，可将卸妆、深层清洁、去角质及按摩一次完成。

洁面注意事项

不要过度清洁：过度清洁，身体会传达信息加大油脂分泌，造成油脂过分分泌的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。

收缩毛孔：想要收缩毛孔的可将有收缩毛孔作用的爽肤水置冰箱冷藏备用。洁面后将其在毛孔较大的地方（比如鼻子四周）多按几下。

良好的男士洗面方法

肌肤除了先天的生成外，后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法，简简单单就能提升肌肤的靓丽指数，达到让你心动的效果。

凉开水洗面

开水自然冷却到20～25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

小苏打洗面

小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。

蒸汽洗面

蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。

具体方法：先用中性香皂洗净面部，而后在脸盆中倒入80~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。干性皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。

双氧水洗面

双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30％的双氧水敷于面部，每次3～5分钟，每日1～2次，连用7～10天，效果会非常好。

十二、男士洁面单品推荐

碧柔男士洗面乳约30元；pba杜派控油紧致洁面乳约29元；吾诺黑炭潜力洁面膏，约40元；兰蔻男用洁面啫喱新品未定价；俊士洗面膏80元；倩碧男士磨砂洁面膏250元

倩碧美容洁肤皂（加强型）

加强型洗面皂适合油性肌肤。能温和地全面清除表面的污垢及油脂，令皮肤清洁舒爽，绝无干燥紧绷的感觉。使用方法：用双手产生少量泡沫，在完全没有化妆品的脸上轻轻按摩，再用清水清洗干净，抹干即可。市场价：198。0元

男士痘痘肌肤洁肤品的选择

痘痘肌肤毛囊口不畅，使得空气不流通非常适合厌氧性细菌的生存。痤疮杆菌正是一种厌氧性的细菌，它能利用密闭毛囊内的皮脂作养分大量繁殖，形成了面疱、青春痘或发炎现象。因此痘痘肌肤的洁肤品的选择更重要。需要选择其成分可抗菌的，例如具消炎、抗菌、清洁作用的酒精；可帮助治疗小伤口及肌肤溃疡，刺激健康细胞生长，调理及收敛肌肤的尿囊素。另外，茶树油消炎、杀菌；薰衣草安抚、制菌及抗发炎都可考虑！

消除都市粉尘污染，清除皮脂和脱落物，祛除毛孔内“异物”，在减少粉刺、暗疮等皮肤疾患时又可让深层洁净的毛孔来充分吸收护肤品。那么细腻光泽的肌肤还会遥不可及吗？

专家级的界面品

市场常见的洁面产品包括有洁面皂、洁面霜，还有如洁面液、泡沫等，有些更含有微细粒子，洁面同时去除死皮。

以下列出一些洁面剂中常用的成分，以便参考

1。SalicylicAcid水杨酸——暗疮克星

此成分对于预防及治疗暗疮甚具功效。含量以0。5%至2%为限，较多用于凝胶状的产品。不过，水杨酸成分的产品并非人人使用后均有显著效果，一般约需使用一个月后才见成效。

2。BenzoylPeroxide过氧化苯——抑制细菌

可溶解角质及冲刷毛囊，对于皮脂毛囊细菌的抑制效果相当显著。并缓解粉刺的症状。较多用于乳霜状或泡沫状的产品。对于敏感肌肤，使用含2。5%份量的过氧化苯较同等分量的水杨酸，皮肤会感到较干。

3。GlycolicAcid乙醇——防治阻塞

主要作用是去除死皮肤细胞，防止毛孔阻塞。但注意（特别是敏感皮肤），使用乙醇酸后可能引致出现皮肤屑及发炎。初用时，不妨试试先于晚上使用，翌日早上再使用一般的洁面剂，直至皮肤适应乙醇酸才改为早晚使用。

&edScrubs药用磨砂粒子——去除死皮

&edScrubs主要含有细小的水杨酸或乙醇酸粒子，于清洁时有效地帮助去除死皮。MedicatedScrubs可每周使用一次（油性皮肤可使用二次）。

5。edsers非药用洁面剂——适合干性皮肤