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第五章 远大理想加固人生金字塔（第4页）

人生金字塔工程的目的是可以明确制定的。为了实现自己的目的，一定要建立主体意识，然后去选择，去做，去努力。其实我并不认为日本人没有主体性，而是认为日本人不善于表现自己。想要做什么，怎样做才能做好，把有关这种问题的想法准确地传达给别人，这是极为重要的事。寻找问题的答案不能依赖别人，而只能依靠自己。为了能够做到这一点，像刚才已经提到的那样，把自己的想法告诉别人，听取他人的意见，然后确定自己的想法，达到自己把握自己的目的。

大家知道，犹太民族分散在世界各地，他们遭受了种种迫害。也正因为此，他们懂得只有自己才能保护自己。保持自己的个性，积极地、主动地进行创造使犹太民族中产生了在政治、经济、学术等众多领域成就卓著的人才。只要能够用自己的头脑思考问题，自己进行选择、判断，那么任何人都是能够取得成就的。

借间房子自己生活几天自然是一个好方法。但是，这样做毕竟不是简单的事。最方便的途径是在家里主动地担负一些做饭、洗衣服、打扫房间的工作。妻子去世后勉强地做这些事是一种精神上的负担，但如果能够在日常生活中主动地分担妻子的工作，那么便有可能乐在其中。

比如说我的一个朋友在妻子去旅行的时候一个人留在家里。他自己做咖喱饭。按照程序他把土豆、胡萝卜、洋葱洗净，然后加上咖喱粉一起煮，咖喱饭终于做好了，但和他最初想做的东西并不一样。虽然初次尝试并不成功，但此后他开始体会到了做饭的乐趣。现在，他非常愿意做饭，以至他的妻子觉得他做得过多，甚至有些“碍事”。

一般认为．被称为绅士派的男人总有自己的讲究。自己用刷子扫去西服上的灰尘，自己擦鞋，自己整理书房。这些事都不能交给妻子去做。我想，不少人讲究自己配酒，自己沏咖啡，这大概与绅士派男人的做法同出一辙。谈到主体性，人们可以觉得比较抽象，不易理解，其实在以上的一些小事上，如果有自己的想法，而且自己坚持去做，那么主体性就已经在逐渐形成了。

如果没有机会过“单身生活”，那么一年中休息三五天的打间，利用休息的机会一个人去旅行也未尝不是好的方法。在日常生活里，总是有人照顾，所以很多事不用自己去做，而一个人去旅行就需要把一件件事自己认真、负责地做好。

为了——个人去旅行，要安排好日程，要买车票，一切杂事均需自己处理。无论什么事，自己不做就不会收到好的效果。坚持自己的事情自己做，自己的人生金字塔工程就会变得更完善。池波正太郎曾说过：“一个人的旅行可以造就一个好男人。…‘单身旅行’是我们实现自己的人生金字塔工程的第一步。”

没有刺激，也就没有好的人生金字塔工程

“紧张体验”是极有价值的，没有刺激，也就没有好的人生金字塔工程。

作家渡边淳一在散文中提到过这样一件事。美国亚利桑那州里有一个叫做太阳城的城市。居民多为退休夫妇．他们在太阳和绿荫中生活，环境是无可挑剔的：但是，在这所城市老年痴呆症帕金森氏病发病率高。的确，对老年人来说安静的环境是不可缺少的，但是如果没有新的生活刺激和适度的紧张节奏那么衰老的速度就会加速。

在日本，住在养老院的老年人比较容易衰老，这是因为周围老人的生活情况大致一样，缺少来自外界的刺激。婆媳的矛盾、争吵常常能够带来一些刺激，这种刺激是有利于健康的。冲绳县是日本的长寿县。老年人在年长以后仍不放弃工作是预防痴呆，保证长寿的原因。适度的刺激有利于青春永驻。

在人生金字塔工程中，应把寻找适度的刺激作为一个内容。比如，准备退休后在乡村建一所别墅，安静地生活。这是非常了不起的事。但在此同时，应把计划搞得更丰富些。研究当地的社区历史，把野外美丽的杂草拍摄下来，自费出版影集。如果能把自己想做的事尽最大可能放人人生金字塔工程，那么人生金字塔工程就会充满令人愉快的新的刺激。

事实证明，精神紧张、疲劳可以带来身体健康。最近我常去参加电视节目的拍摄。有的人对此表示不解，问我：“您为什么要去参加那种现场播送节目呢?”我对现场播送节目没有任何偏见，参加节目拍摄的一个重要原因是在于我认为现场播送节目可以给人一种紧张感。如果是录像，那么可以进行修改，因此也就没有紧张感。从大学的工作退下来以后，生活中缺少压力，现场播送节目带来的紧张感对我来说是防止衰老的一剂良药。

人们常说精神紧张对身体不好，甚至可以导致胃溃疡。但是，如上所述，在人生金字塔工程中能有适度的紧张，对于防止衰老，维持身体健康，是有好处的。

对我来说，开车也是给自己带来刺激的好方法。开车就要有紧张感，这种紧张感就是良性刺激。当然，堵车时带来的烦燥情绪是不利于健康的。此外，滑雪等体育运动可以使人在身体、精神两个方面得到刺激，只有年轻人才去参加这些运动，其实是件挺可惜的事。在一生中，我们要做许多工作，也会有许多令人感到疲劳的事。但是，只要我们能够正确地对待这些疲劳，并在积极的意义上分析紧张、劳累的功用，那么精神的紧张、疲劳也会对我们的生活产生有益的东西。

在棒球世界里，在巨人队极有实力的时期，王（贞治）选手和长岛选手都有十分杰出的表现。他们之间良好的竞争关系，使这两位选手取得了极为优异的成绩。长岛离开选手的岗位成为教练以后，卫选手的成绩、巨人队的成绩都有了非常明显的下降。王选手再次发挥出自己的实力，是在新的竞争对手张本选手进入巨人队的第二年。竞争和成绩并不是在所有的时候都有直接关系，但良好的竞争关系有助于人们持续努力，不断向上。

在艺术界，有些著名的演员和歌手在退休以后，因为没有登场的机会，他们衰老的速度便加快了。因为化妆的不同，从表面上看，皮肤的衰老比较明显，这是可以理解的。但另一方面值得注意的是，因为没有紧张感，皮肤的衰老也在加快。

人生最好的伙伴是自己的妻子

您和妻子一起谈到过未来吗？找时间和妻子一起去唱卡拉OK吧。

有一个关于结婚生活的说法。“二十多岁靠爱情”，“三十多岁靠努力”，“四十多岁靠忍耐”，“五十多岁已灰心”。但是到了六十多岁，“感谢”的心情油然而生。夫妇是人生中最重要的伙伴。吵架不绝的夫妇，只有洗澡、吃饭、睡觉三件事的夫妇，虽然他们的生活并非理想，但到了退休的年龄，自己的伴侣却只有妻子或丈夫。共同的劳动和辛苦，相互的帮助和支持，使双方可以产生发自内心的感谢和感激。

但是，最近一个引人注目的话题是通过报纸、新闻的报道人们了解到的“退休离婚”的社会现象。到丈夫退休时，妻子认为和丈夫一起生活已没有什么意义了，于是提出离婚。产生这一现象的背景是什么呢?长期生活在一起，我想总不会没有感谢心情的。我想产生以上现象的原因大概是，在年轻时双方的互相了解不够，在人生金字塔工程中两个人不能真正地融合在一起。的确，在公司完成了一天的工作后，身体已经非常疲劳，回到家里，便没有精神和妻子谈话。而到了周末休息的时候，又希望有一点儿自己的时间，以便使自己的人生金字塔工程充实起来。

但如果这样做下去，和妻子之间的沟通就太少了。有些人可能认为对妻子的感情本是不需要用语言、态度来表示的。但这种想法是不对的。虽然还没有到“退休离婚”的地步，但不少妻子都抱有“真搞不清我的丈夫在想什么”的心情，我的一些朋友的妻子也向我谈起过类似的心境。为了避免这种情况发生，我想和妻子共同商量人生金字塔工程是非常重要的。在商量的过程中，可以发现双方共同感兴趣的问题，双方的思想、感情也可以因此而融为一体。如果认为一起商量非常麻烦，或是认为没有时间坐在一起谈，那么可否把妻子拉到自己的人生金字塔工程中来呢。

当然，我们并不是要寻求夫妇二十四小时形影不离的人生金字塔工程。重要的是夫妇间要有沟通，要有相互的理解。比如．喜欢高尔夫的人可以邀请妻子一起去打高尔夫。夫妇之间调整时间、地点都比较容易。如果是朋友，定好的时间不去就不好，即使是刮风、下雨，有时也不得不勉强而去。夫妇间商量这样的事就非常简单了。

德国哲学家谢林认为：“夫妇的关系就像一把剪刀。”剪刀的两片刀刃由一个固定交点连接起来，其发挥作用时，两片刀刃向相反方向运动，然后把夹起的东西合力而切断。最理想的夫妇人生金字塔工程大概就在这剪刀的形象里。和妻子共同制定人生金字塔工程，与妻子携手同行，其目的并不只在于两个人能够在一起愉快地生活，共同的计划有时还能给人生带来更重要的东西。

我们并不是要以领取诺贝尔奖为目标。但是夫妇共同努力有时是会收到丰硕成果的。丈夫在到了五十岁左右时，有时不愿和孩子一起外出，工作以后非常疲劳，干事也就提不起精神。本来已经制定好的人生金字塔工程，也会一拖再拖，总是不能认真地加以执行，过不多久便到了退休的年龄。

但一般来说，妻子的精力都比较充沛。去学习新的知识，去参加社区文化中心的活动，每天的生活丰富多彩，结交的朋友也比较多。和妻子一块儿参加活动，可以焕发生活的热情，即使是稍感疲劳，积极地和妻子同道而行，我想肯定是有好处的。经团联（日本经济团体联合会的略称——译者）的齐藤英四郎谈到：在经团联主办讲演会等活动时，如果请帖上写上欢迎夫人一同参加，那么出席率就会明显提高。这是因为妻子是乐于参加这些活动的，她们会建议丈夫不要舍弃参加的机会。

人生最好的伙伴是自己的妻子，一个人的人生金字塔工程有时会单调乏味，两个人共同努力，人生金字塔工程就会变得更充实。

人生金字塔工程应有大的展望

人们常说：长寿的秘诀之一是不要吃得过饱，无论办什么事都要有分寸，搞得过度了就不好。关于饮食和体育运动，我也赞成不要搞得过度，或暴饮暴食或过于消耗体力对身体都不好。但在人生金字塔工程上如果也总是考虑尺度、分寸而踟蹰不前，那么身体和精神的衰老就会加快。制定自己的人生金字塔工程时，我的态度有时也并不积极。但我却赞成要有远大的理想，要有干劲儿。不要担心计划的内容搞得太多，搞得过度。

在人生金字塔工程上不能放开手地去想、去做，那么就不能创造生动、活泼的生活。随着年龄的增长，人对事物能够看得更透，也能比较准确地把握自己的能力，然而年龄增长会使人的眼光短浅，于是，对未来的展望渐渐变得消极起来。随着体力的衰退，理想越来越小，人生金字塔工程也就随之变得枯燥乏味。

苏联作曲家肖斯塔科维奇是20世纪的有代表性的作曲家。他的日记非常有名，这些日记是在他去世后公开的。在日记中，他记下了在当时苏联体制下自己不能自由创作的苦恼。注入了他的感情、反映了他的思想的作品被认为有反社会主义的倾向，并因之受到批判。他抱怨自己只能创作符合当局意图的作品。据他自己说：他的最高杰作“第五交响曲”被人们认为是对人生胜利的赞歌，其实作品中反映的是他对人生的无可奈何的绝望。由此可见，在人生金字塔工程中找不到远大的理想，也就难以有充实的生活。

比如，在二十岁左右时，希望建一个有牧场能放牛的大别墅。而到快四十岁时，计划缩小，“找几个朋友一起集一些资，不论大小，能建一个别墅就行”，想法显然有了很大变化。快六十岁时，计划又发生了变化：“买别墅实在太困难了．找个机会去旅游·，住一次高级宾馆也不错”，建别墅的计划就这样烟消云散了。

人生金字塔工程并不需要像每天的日程一样，一定要有必须完成的任务。但是，因为有了人生金字塔工程，每天的生活便会充实起来，这便是十分有益的。与其说应去做“能做到的事”，不如说要去做“想去做的事”。人要注重现实。但从开始时就不去制定真正反映自己理想的人生金字塔工程，那么视野就会窄小，前进的动力也就难以找到。因为不敢于积极地层望未来，从而使一些本可以做到的事，在未做之前就被放弃了。

制定人生金字塔工程的能力并不会像体力那样因年龄的增长而衰退。但是年龄增长使人们更多地考虑体力和现实的可能性，从而不敢大胆制定计划。在上了四十岁以后，思考人生金字塔工程时应该把胆子放得大一些，只有这样，才能制定出适合自己的人生金字塔工程。