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第一节 探索你的人生价值（第1页）

第一节探索你的人生价值

当你找到自己喜欢的工作时，你会全心全意地去做。你会发现生活中的一切都在变化，生活变得更加充实更有**了，生活变得更美好了。如果你确立的人生价值是正确的，理由是充足的，那么幸福和成功将接踵而来，那种幸福的感觉是想挡都挡不住的。

如果你确实想不起来你自己有什么生活意义的话，这并不意味你没有，每人都有自己的价值，只是你从来没有去寻找过它，而此刻它还蛰伏在你意识中，等待你去开发挖掘。

我们中的大多数人都在追求舒适豪华的生活，而事实上，真正能让我们幸福的是那些能让我们产生**的事情。

第99天：掌握已有的目标

你是否已具有了一种既对自己有利又对别人有帮助的生活目标？你是否有了你愿意去做，并且能够全心全意地去做的工作？

如果已经有了，把它记录在一张卡片上，并随身携带着。

第100天：想想自身的价值

追寻自身的价值对你至关重要，你需要时不时地看它是否与你寻找的人生目标方向一致，并经常地调整它。

比如，生活中什么对你最重要？你的立场是什么？你的重要性和价值体现在什么地方？比较一下，你的身体健康或家庭关系和你的职业，你的社交和娱乐活动同你的精神生活，哪项对你更重要？

第101天：耐心地听取内心独白

如果你对自信树立第100天中的问题还没有把握，就用你的直觉来回答自己。首先放松身体，让脑子镇静，向自己提问，“生活中什么对我最重要？我的重要性在哪里？我在这里的目的到底是什么？”

答案可能不会马上有，也许你需要保持5—10分钟或更长时间的冷静，耐心而认真地听取自己内心的独白。记住，只要有耐心，你就会得到答案。

第102天：审视自己的人生价值

到现在为止，你有了哪些人生价值？并且你认为去实现它们有什么困难？而你又愿意用什么方法来改变它？

第103天：认识人生的意义

回答以下问题：

◆我有那些天赋和特长？我如何充分利用它们？

◆你是否能做一些对自己和对他人都有利的事情，它们是什么？

◆假如我只有三个月的生命了，我将如何度过余生？给自己写一封信，解释清楚你为什么还不开始做这些事情。

第104天：人生任务宣言

用三句话写下你的“人生任务宣言”。

从不同的角度思考问题。例如，如果你是一位医生，那么你需要尽一切努力治病救人、缓解你的病人们的痛苦。而如果你是一位老师，你的任务是帮助你的学生提高自尊，向他们提供获得幸福生活的机会。

把你的人生任务写在一张卡片上，贴在你的自信墙上，每天阅读几遍。

（下面的例子是我的人生任务宣言：“我的人生任务是传播和平、爱心和幸福，鼓励人们去充分享受生活，并帮助别人也去这样做。我正是按照我的人生宣言去做的。这充分体现在我的日常写作、教学、制作教学带工作中，和其它个人活动和社会活动上。”）

第105天：远理消极意识的根源

尽量减少同那些没有生活目标和理想意识的人接触。近朱者赤，近墨者黑，同他们接触会影响你的进步并破坏你的自尊。