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第三章 特殊人群常见疾病及其疗法 月经不调（第4页）

［用法用量］将肉桂煎取浓汁去渣；粳米加水适量，煮沸后，调入桂汁及红糖，共煮为粥。或用肉桂末1—2克调入粥内同煮。每日2次，一般以3—5天为1疗程。

［功效主治］温中壮阳，驱寒止痛。适用于虚寒性痛经以及脾阳不振、脘腹冷痛、饮食减少、消化不良、大便稀薄等。

茯苓乌鸡汤

［方剂组成］乌鸡1只，茯苓9克，红枣10枚。

［用法用量］乌鸡洗净，把茯苓、红枣放入鸡腹内，用线缝合，放入砂锅内煮熟烂，去药渣。食鸡肉饮汤。每日1次，分2次服完。月经前服，连用3次。

［功效主治］养气益气调经。适用于气虚型月经不调。

益母芹菜汤

［方剂组成］益母草50克，鸡蛋2个，芹菜250克，油盐适量。

［用法用量］将上3味加水适量共煮汤，加油、盐调味。每日分2次食，食蛋，饮汤。

［功效主治］补血调经。适用于月经不调。

当归蒸鱼头

［方剂组成］当归15克，菜胆50克，川芎10克，鱼头500克，料酒20毫升，胡椒粉2克，生姜5克，鸡油30克，葱10克，盐3克，鸡精2克，味精2克。

［用法用量］当归润透，切片，下入容器内，用川芎10克，料酒20毫升浸泡。菜胆去黄叶，洗净，用水煮熟备用。鱼头去鳃、鳞，剁成四大块，生姜切片，葱切段。将当归、鱼头、生姜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、鸡油、料酒同放蒸盘内，置蒸笼内武火蒸20分钟，放入熟菜胆、味精即可。

［功效主治］调经上痛、补血和血。适用于月经不调、血虚头痛、眩晕、肠燥便秘等症。西医用于偏头痛、老年性便秘、闭经、贫血、高血压等病症的辅助治疗。

瘦肉炖水鱼

［方剂组成］水鱼1只（约500克），金针菜30克，瘦猪肉200克，木耳15克。

［用法用量］木耳（浸开）、金针菜洗净；猪瘦肉洗净，切块；水鱼剖净，斩块。把全部用料放入炖盅中，加开水适量，炖盅加盖，隔水炖2—3小时，调味即可。佐餐食用。

［功效主治］生阴降火、补肾和血。适用血虚型月经不调。

香附乌药茶

［方剂组成］肉桂3克，香附、乌药、延胡各10克，

［用法用量］上药共研碎末后，以沸水冲泡为茶。每日1次，连服3—5天。

［功效主治］温经理气，止痛。适用于青年女性月经提前或经行时少腹部隐痛、时有胀闷感、或时感少腹冷、得热则舒等症。

龙眼桑葚汤

［方剂组成］桑葚50克，龙眼肉20克，冰糖20克。

［用法用量］将龙眼肉去皮、核，洗净。桑葚洗净，去果柄、杂质，冰糖打碎成屑。

将龙眼肉、冰糖、桑葚同放炖锅内，加入清水250毫升，置武火上烧沸，再用文火煮8分钟即可。

［功效主治］养阴补血、调经安神。适用于肝肾阴血两亏、眩晕耳鸣、目暗昏花、心悸失眠、月经不调者食用。

芪归鸡

［方剂组成］鸡肉250克，当归20克，黄芪30克，精盐、味精适量。

［用法用量］将鸡肉切块，与黄芪、当归一起放入砂锅内，加水适量，用文火炖熟，加调料即可。辅餐食用，每周3次。

［功效主治］补气血。用于月经不调、行经量多。

归芪米粥

［方剂组成］当归10克，粳米或糯米100克，黄芪30克，红糖适量。

［用法用量］将黄芪切片，与当归共煎，取汁去渣，再与洗净的粳米同入砂锅，加水适量，同煮为粥，加红糖调味。分2次，温热服。

［功效主治］养气补血。适用于气血不足月经先期、量多色淡、质地清稀、神疲倦怠、面色不华、气急心悸、小腹有空坠感、舌质淡、苔薄而润、脉沉虚无力。

红枣黑木耳茶

［方剂组成］黑木耳30克，红枣20枚。

［用法用量］上2味共煎煮汤服。每日1次，连服之。

［功效主治］补中养气，补血止血。适用于身体虚弱、贫血、月经过多、痔疮出血等。

茅根茶