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215 做忙碌的人（第1页）

215。做忙碌的人

成功的人总是非常忙碌的。他们轻视怠惰，而且总是经常搜寻新的挑战与更理想的做事方法。一旦人们发觉你是慎思熟虑、有用而且热诚的工作者时，将涌来大量超出你能力所及的事务，而且将有更多的人与你的成功互有利害关系。倘若你能与自己竞争并改善事务，那么即使是最不平庸的工作也会变得容易完成。如果你发现更快速和更理想的工作方法，那么你就可以将时间贡献在更具创造力的兴趣上。

在收入和升迁潜力上，你惟一的束缚就是那些加诸于自身的事物。如果你讨厌你的职务，或不满你的薪水，那么就付诸行动做点什么。如何让自己成为部门或公司里更具价值的人呢?哪件工作是乏人问津，大家都没有兴致去完成它的呢?环顾四周，并且确认出必须完成的工作。千万不可被动地等候命令。如果你能养成习惯去寻找机会，去承担新的工作，你将更加了解自己的公司，而且成为极有价值的员工，让公司无法失去你。

思想的力量

没有了健康的思想，就不能拥有健康的身体。当你觉得身体不舒服时，要维持积极心态就很困难。记住，在工作中不忘娱乐，心理与身体的活动并重，运动时兼顾休息与放松，进食也偶尔禁食，脾气中有严肃也不忘幽默。

思想的力量真是不可思议。它对人体的影响相当深远。在试验新药时，实验人员总会给某部分的受试者服用安慰剂，再比较药物的成效。如果那些服用安慰剂的人认定所服的药有正面的效果，那么，他们所显出来的反应，就会和服用真正新药的人一样。

利用思考的力量来影响并获取身体的健康，并且也要以食物疗法及积极的生活态度来促进健康。如果你能执行每个保持健康的必要步骤，你的态度就会改善。当你有了正面的态度，你就能维持健康的生活形态，这对你身体与心理健康上的影响是密不可分、互相受益的。

微笑

面对照相机而展开笑颜，是一种自然的反应。我们直觉地知道在微笑时会更有魅力、更吸引人。当你对别人微笑，当然希望得到他人更友善的回应，但最重要的，它也使你自己觉得神清气爽。这不只是心理作用而已，专家发现：当你微笑时，你的身体会产生化学变化，你也确实得到快乐、满足的感觉。

当你在声音里展现微笑，不论是在面对面或在电话中交谈时，别人都会卸下武装，对你敞开胸怀。那些常靠电话工作的人，可以从电话中的声音里“听”到微笑。如果你忘了在电话交谈中保持微笑，不妨放一个小镜子在电话旁边，好让你自己在说话的同时注意一下，你的微笑是否还在。