奇点小说

81 让你的大脑动起来（第1页）

81。让你的大脑动起来

很多在政坛上叱咤风云的领导人，在其退休之后很快就会出现记忆力下降，精神恍惚等症状。究其原因，那就：不断地思考使头脑更敏捷，怠惰则令其萎缩。

就如同身体要有规律的运动才能保持强健一般，头脑也需经常的锻炼。你的个人发展计划中应包括头脑的刺激与训练。阅读是培养想像力与观察力的极佳途径。你在阅读的时候，在心中将文字转化为想像，使你更易了解书中所传达的观念。让自己成为一个贪婪的阅读者，你可以看报纸、杂志，教导自我改善的书籍、小说等。这些对于增进知识，培养观察力及更有效地运用想像力都是很有帮助的。不像机器零件在持续的使用之后会损耗而必须更换，头脑得不断地运作才会更加灵活。你越是经常锻炼它，它就会变得越有效率。但是若完全不加以使用，那么结果就是跟停止使用的机器一样；即使再复杂、功能再强大的机械装置，或是再聪明的头脑，不加以运用终究会锈掉。

随着电视的发明与普及，人们思考的时间越来越少，被那些肥皂剧灌输着导演设计好的生活，而对自己的生活却忽略了。非你律定自己固定的阅读与学习的时间，不然闲暇时多半会将时间浪费在一些不需思考、不用大脑，且毫无建设性的娱乐上。放松自己固然重要，但是不断获取新知识以充实自己也是必需的。所以最好把每天的时间分配为能够做到二者兼顾。