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第三辑 皮肤和毛发的秘密（第3页）

毛发的生长循环可分成三个阶段，即生长期、退行期和休止期。各毛囊独立进行周期性变化。邻近的毛囊并不处于同一生长周期，呈异步性，也称镶嵌式。

生长期——又称活动期，为期二至六年，这亦是每根头发的正常寿命。这阶段的。毛囊长而深，长出浓密而具色泽的头发。一般来说，在任何时间，约85至90％的头发处于生长期。

退行期——又称退化期或萎缩期，介乎生长期与休止期的过渡期。约占1％。在生长期阶段过后，头发便进入长二至四个星期的退化期。

休止期——又称静止期或休息期。约占9％至14％。毛囊的基部会皱缩起来，并在为时二至四个月内进一步萎缩。每次梳头后，留在梳子上或掉下来的头发均属于休止期的头发。随后一根新的、健康的头发会在该位置开始生长，重复整个周期。

毛发的生长期和休止的周期性变化是由内分泌调节的，有人认为与卵巢激素有关。此外，营养成分对头发的生长也有影响。比如，复合维生素B会影响头发生长和表皮角化。用维生素A处理牛头癣时，会导致脱发，其原因是维生素A过量。

头发由黑变成花白（有黑有白），由花白又变成全白，是人逐渐步人老年阶段的一个外部特征，这是因为人体逐渐衰老，发根部位的毛**如同身体其他各部的器官一样，功能逐渐减弱，黑色素生产越来越少，以至全无而形成的自然变化现象。但是有些人，年纪轻轻却已满头白发，这在医学上被称为“少年白发”。那么，“少年白发”形成的因素是什么呢，至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案．据研究，可能与下列因素有关。

1．精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发；法国作家雨果在其《悲惨世界》中，描写乌德兰市市长经过激烈、痛苦的思想斗争，决心到法庭承认自己是囚犯时，“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。无论是历史的传说，还是文学的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为头发由黑变白是与精神因素有关的。

2．营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁，所以是褐黑色的。如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外，据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。

3．疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

毛发有哪些功能

你们知道吗?细细的一根头发中藏着很多秘密呢!

健康人的头发和病人的头发，所含的钾、钠、铁、铅等等的金属的多少都不一样。细心的医生可以通过检查这些金属的多少来判断得没得病。得的是什么病。就连头发的颜色变化也与身体健康情况有着密切的关系。有一次，美国旧金山的两位金发姑娘的头发，不知什么原因，慢慢地变成了绿头发，医生也是检验头发，找出的病因，知道她们原来是受到了严重的铜污染。头发，就像一扇“生命的窗口”把身体里面的情况都展现出来。

毛发看似毫无作用，其实有很多功能，它的功能主要有：

一是机械性保护作用。毛发的作用在于保护皮肤，免受外界的刺激所伤害．是天然的保护工具。如腋毛，可减少皮肤与皮肤之间的摩擦；鼻毛就可以阻隔空气中的尘埃、眉毛可使淌下的汗水不流入眼睛……

二是防紫外线作用。头发覆于头皮，可防止紫外线的过度照射，保护头皮免被太阳灼伤。

三是有调节体温作用。由于人类进化的结果，汗腺代替了毛发的体温调节作用。

四是有触觉作用。毛发可通过毛**及皮下组织的神经末梢传递对外界的接触感应。

此外。还可通过对毛发的鉴定来确定血型以及遗传基因（DNA），或通过测定各种微量元素来判断疾病状况。

有趣的是，它还隐藏着许多人体信息。

大夫可以通过分析头发里微量元素的含量来诊断疾病。比如，有的小孩子个子矮小，不爱吃饭，甚至喜欢吃一些稀奇古怪的东西。他们的头发中往往含锌量较低。有一种病是汞中毒所致，也可以通过检测头发来诊断。奥运会开设了对运动员是否服用违禁药品的检查。怎么查呢?主要就是通过检测毛发和尿液，再进行综合分析。

在古代，当跌打损伤后流血不止时，人们往往把头发烧成炭灰，称为“血余炭”，敷在伤口上止血，很是灵验。

最近，科学家又发现人发中含有丰富的黑色素和角脘，是制造防止晒油的高级原料。目前，用人造原料制成的防晒油易引起皮肤过敏，而以人发为原料制成的防晒油不仅不会造成过敏，还有很多优点。

头发有很强的抗拉力。200多根头发编成的辫子可吊起20吨重的物体，多厉害!

日本的广岛熊野町，是著名的毛笔之乡。在那里，头发也可以制成毛笔，尤其是“胎毛笔”，由新生儿的头发制成，格外珍贵。

什么影响了毛发的生长

毛发的密度随性别、年龄、个体和部位而异。成人男子估计有500万个毛囊，其中100万个在头部，约有10万个在头皮部。前额和颊部毛囊的密度为驱干和四肢的4～6倍。一般认为，毛囊的密度是先天生成，到成人期不能增添新的毛囊数。

毛发的生长速度与部位有关，头发生长得最快，每次生长0．27～0．4mm，每月平均1．9cm，其它部位约每天生长0．2mm。男性毛发生长速度一般较女性快。15～30岁期间生长得最快，老年时头发生长减慢。夏季生长较快。

发的密度不同，随性别、年龄、个体和种族等而异。一般头部最密，头顶部约为300根／cm2，后顶部约为200根／cm2，手背处则很少，只有15～20根／cm2，在前额和颊部毛发密度为躯干和四肢的4～6倍。

一般认为毛囊的密度是先天性的，到成人期不能增添新的毛囊数。人们每根头发的寿命长短不一。头发的生长速度是每天0．27～0．4．毫米，平均每月大约长1到1．5厘米，一年大约是10～20厘米。而正常人每日大约会掉下20至100根头发，脱落的数量视每根头发处于生长的那个阶段而定。如果较长时期内每日头发脱落的数量都超过100根以上，则说明头发存在异常脱发问题，则应该引起关注或向医生征询求诊，以找出引致大量脱发的原因。

那么，我们经常看见一些脸上长络腮胡子的男子，而且这些人胸毛也较重。这是不是多毛症呢?

我们知道，人的皮肤表面覆盖着一层毛发，这些毛发可分为粗黑而发硬的粗毛：眉毛、睫毛、**和腋毛。而柔软纤细而无色或略呈黑色的毳毛：如脸上、身上和四肢上生长的毛。男性的青春期后会长胡子，也属于粗毛。

正常人毛发的浓和稀主要与性别、民族、家庭等因素有关系。一般来说，男性较女性毛发浓度，西方人比东方人毛发多，父母毛发较浓，其子女毛发也比较重．身体上的毛发多一些，颜色重一些，如男性胡子很黑或脸口长一些黑毛，女性上唇部毳毛稍黑等都是正常现象。

医学上所说的多毛症指的是粗毛过分增多，或生长毳毛的部位长出了粗而硬的黑毛。如女性长出胡子一样的黑毛，或在身上某一部位长出一丛长长的黑色粗毛，或者全身毳毛过粗过黑等。

多毛症发生的原因有遗传因素。但身体某些内分泌疾病使体内激素代谢异常或服用某些药物也可以引发多毛症。

所以，如果只是因胡子较多、胸毛较重就不必有什么思想负担。

理想的“外衣”——皮肤