第一百一十八章 你是我的明媚阳光

姚诗琪似懂非懂的点点头……

    “还有腿部力量与身体的平衡能力有很密切的关系，舞蹈里的平衡姿势都离不开腿部力量的支撑。”

    “姚诗琪，虽然你的天赋很高，但是基本功不扎实，跳出来的舞蹈也不会优美动人。”    “夏老师，我明白了，可是，我该怎么去加强我的腿部力量呢？”

    “体能训练啊，这是必不可少的环节，我们的形体训练能帮助我们实现垂直的重心，而元素能够让我们在舞蹈中运用重心。”

    “只有在......