正文 第14章 地狱训练（下）！
目录：海贼王之拳打天下| 作者：真爷们| 类别：都市言情
当韩命从熟睡中清醒过来的时候，发现自己已经在自己的住处中了。去看看小说网 www.7kaNKan.com。温热的感觉从四面八方传入身体内，那暖融融的舒适感觉险些令韩命舒服得呻吟出声来。
定了定神，韩命发现，自己着身体在一个大木桶中，木桶内满是绿油油的液体，莱克斯就在另一边，还在木桶中沉沉地昏睡着。
随手搅动木桶里的绿色液体，不算太浓郁的药味扑鼻而入。韩命鼻子动了动，心中顿时明白了几分。
这是类似初级体力缓慢恢复药剂的药汤，能帮助人缓慢恢复体力，只不过效果来得很慢。韩命估计自己应该已经泡了好几个小时了。
来到这个世界后，韩命虽然没有仔细研究过这个世界的药物，但也大概知道一些，这个世界的药材和他前一世有很多相像之处，此时这大桶内的液体应该是用一些药材煮成的，而这些药材地作用是以舒筋活血和固本培元为主。难怪在那样的剧烈消耗之后，醒来时却并没有太多痛苦的感觉。只有双腿略微酸痛，身体略微有些发软。
突然，韩命想到了一件事。在自己跑步的时候没时间去注意，现在想想，这个岛上还真是有很多可用的药材！如果用这些药草来炼药的话，那么自己的药剂制造术一定会一飞冲天的，至少也能混到药剂大师级别！一想到这里韩命就激动啊，高兴地叫了起来。这一叫不要紧，问题是把莱克斯给吵醒了。
“去死啊！吵死了！”莱克斯有“下床气”，随手抄了个东西就往韩命砸了过去。
韩命原以为是个水杯，可定睛一看却发现原来是传说中的神器――拖鞋！大叫一声不好，赶紧闪身躲开。可是，他不闪还好，一闪就坏事了。
韩命刚刚闪开，神器“拖鞋”没砸中他，倒是砸到了刚要进来的希贝吉的脸上了！随着神器拖鞋的掉落，希贝吉的脸上已经有了个清晰的拖鞋印了。看见此景，韩命和莱克斯便知道坏事了！看来今天会过得异常悲惨。
“好！很好！你们两个很有精力嘛！”希贝吉的脸阴沉得快要滴出水来了：“不用我说你们应该知道自己要干什么了吧？”
结果韩命和莱克斯又再一次跑到昏掉，累得比死狗害死狗！然后醒来了之后又跪了一夜的搓衣板。饭都没吃过一口，饿得天昏地暗，真是苦不堪言啊！知道现在，韩命和莱克斯现在才知道南希所说的话的意思：什么叫做狠！希贝吉叔叔就可以证明！
......
第二天一早，韩命和莱克斯早早吃完早餐后，就赶忙在6点前赶到练功场，生怕迟到后，再被希贝吉折磨。这也让南希找到了把柄，笑了韩命和莱克斯好久。直至年后，南希都还用这事来取笑韩命和莱克斯。
“今天没有迟到，做的不错！”希贝吉站在练功场中心，看着韩命和莱克斯，满意地点点头。他的话也让韩命和莱克斯松了一口气。之前他们还担心希贝吉会再找个理由来“锻炼锻炼”他们！毕竟，经过昨天的恐怖训练，他们对希贝吉这个老师的狠已经有了很清楚的认识了！
“老师，今天我们训练什么？”韩命有点害怕地问道。在他的心中，希贝吉绝对是一个魔鬼般的存在。
“训练？哈哈，先别忙着训练。在开始训练之前，我要给你们上一课！”希贝吉笑着说道：“我问你们，决定一个人的战斗力的决定性因素是什么？”
“强而有力的绝招！”莱克斯肯定地说道。
“绝好的战斗素质！”韩命也回答道。
“哈哈！不错！都有自己的见解！”希贝吉赞叹道：“但是你们说的都缺少了一个基本条件，那就是――身体素质！一切的战斗绝招，皆是锻炼身体某个部位，让其坚逾钢铁，攻击力惊人，都属于攻击的方法而已。不管什么绝招，身体才是根本，身体才是基础。一个速度快如闪电、力举千斤的人不管修炼什么，都肯定比一个普通的人要厉害得多。另外，战斗素质也是需要身体素质为基础的。身体跟不上意识，那说什么也白搭！”希贝吉侃侃而谈。
韩命一下子就明白了希贝吉话中的意思，当即道：“老师，这我明白，身体是根本。没有好的身体素质，修炼什么都不行。相反，如果有了很好的身体素质，修炼什么都事半功倍！”
“嗯！很好，明白就好。身体的素质，是决定一个人战斗力的基础！重中之重的基础！所以，在以后的训练中，我会从身体的各个方面训练你们，力量、速度，柔韧性、爆发性、抗击打能力等等，让你的身体不断蜕变，至于如何攻击、战斗的绝招，我是不会教你们，因为我不想把你们教成我的缩影，那样你们是永远也无法超越我的。至于你们真的想学些技巧的话，我会给你们一本小册子，你们可以在我训练完之后，自己去参悟！”
“老师，那我们还不赶快开始训练！”希贝吉的一席话让劳克斯听得热血澎湃，他现在已经迫不及待地想开始训练了！
“嗯！好！你们有这种干劲，老师我很欣慰！”希贝吉笑道：“那现在你们就绕着练功场先跑个20个来回热热身吧！”
“啊？20个来回？”莱克斯惊叫道：“老师，这个还只是热身？
“这个要不要背负重的？”韩命问出了其中的关键。
“当然不用了，昨天的负重跑只是为了惩罚你们迟到而已！老师我可是很仁慈的！”希贝吉骗死人不偿命地说道。
虽然韩命和莱克斯百分百不相信希贝吉这个老师的仁慈，但是听到希贝吉说不用负重跑，心里还是放松了下来。
“开始跑啦！”韩命朝莱克斯招呼了一声，然后便率先跑了出去。莱克斯应了一声后，也紧跟了上去。
希贝吉看着眼前这两个奔跑中的徒弟，眼里充满了笑意，微笑道：“现在当然不能让你们负重跑了，因为等下还有精彩的训练等着你们呢！”
然而韩命和莱克斯还不知道，原来自己早已经被希贝吉老师“算计”了！
定了定神，韩命发现，自己着身体在一个大木桶中，木桶内满是绿油油的液体，莱克斯就在另一边，还在木桶中沉沉地昏睡着。
随手搅动木桶里的绿色液体，不算太浓郁的药味扑鼻而入。韩命鼻子动了动，心中顿时明白了几分。
这是类似初级体力缓慢恢复药剂的药汤，能帮助人缓慢恢复体力，只不过效果来得很慢。韩命估计自己应该已经泡了好几个小时了。
来到这个世界后，韩命虽然没有仔细研究过这个世界的药物，但也大概知道一些，这个世界的药材和他前一世有很多相像之处，此时这大桶内的液体应该是用一些药材煮成的，而这些药材地作用是以舒筋活血和固本培元为主。难怪在那样的剧烈消耗之后，醒来时却并没有太多痛苦的感觉。只有双腿略微酸痛，身体略微有些发软。
突然，韩命想到了一件事。在自己跑步的时候没时间去注意，现在想想，这个岛上还真是有很多可用的药材！如果用这些药草来炼药的话，那么自己的药剂制造术一定会一飞冲天的，至少也能混到药剂大师级别！一想到这里韩命就激动啊，高兴地叫了起来。这一叫不要紧，问题是把莱克斯给吵醒了。
“去死啊！吵死了！”莱克斯有“下床气”，随手抄了个东西就往韩命砸了过去。
韩命原以为是个水杯，可定睛一看却发现原来是传说中的神器――拖鞋！大叫一声不好，赶紧闪身躲开。可是，他不闪还好，一闪就坏事了。
韩命刚刚闪开，神器“拖鞋”没砸中他，倒是砸到了刚要进来的希贝吉的脸上了！随着神器拖鞋的掉落，希贝吉的脸上已经有了个清晰的拖鞋印了。看见此景，韩命和莱克斯便知道坏事了！看来今天会过得异常悲惨。
“好！很好！你们两个很有精力嘛！”希贝吉的脸阴沉得快要滴出水来了：“不用我说你们应该知道自己要干什么了吧？”
结果韩命和莱克斯又再一次跑到昏掉，累得比死狗害死狗！然后醒来了之后又跪了一夜的搓衣板。饭都没吃过一口，饿得天昏地暗，真是苦不堪言啊！知道现在，韩命和莱克斯现在才知道南希所说的话的意思：什么叫做狠！希贝吉叔叔就可以证明！
......
第二天一早，韩命和莱克斯早早吃完早餐后，就赶忙在6点前赶到练功场，生怕迟到后，再被希贝吉折磨。这也让南希找到了把柄，笑了韩命和莱克斯好久。直至年后，南希都还用这事来取笑韩命和莱克斯。
“今天没有迟到，做的不错！”希贝吉站在练功场中心，看着韩命和莱克斯，满意地点点头。他的话也让韩命和莱克斯松了一口气。之前他们还担心希贝吉会再找个理由来“锻炼锻炼”他们！毕竟，经过昨天的恐怖训练，他们对希贝吉这个老师的狠已经有了很清楚的认识了！
“老师，今天我们训练什么？”韩命有点害怕地问道。在他的心中，希贝吉绝对是一个魔鬼般的存在。
“训练？哈哈，先别忙着训练。在开始训练之前，我要给你们上一课！”希贝吉笑着说道：“我问你们，决定一个人的战斗力的决定性因素是什么？”
“强而有力的绝招！”莱克斯肯定地说道。
“绝好的战斗素质！”韩命也回答道。
“哈哈！不错！都有自己的见解！”希贝吉赞叹道：“但是你们说的都缺少了一个基本条件，那就是――身体素质！一切的战斗绝招，皆是锻炼身体某个部位，让其坚逾钢铁，攻击力惊人，都属于攻击的方法而已。不管什么绝招，身体才是根本，身体才是基础。一个速度快如闪电、力举千斤的人不管修炼什么，都肯定比一个普通的人要厉害得多。另外，战斗素质也是需要身体素质为基础的。身体跟不上意识，那说什么也白搭！”希贝吉侃侃而谈。
韩命一下子就明白了希贝吉话中的意思，当即道：“老师，这我明白，身体是根本。没有好的身体素质，修炼什么都不行。相反，如果有了很好的身体素质，修炼什么都事半功倍！”
“嗯！很好，明白就好。身体的素质，是决定一个人战斗力的基础！重中之重的基础！所以，在以后的训练中，我会从身体的各个方面训练你们，力量、速度，柔韧性、爆发性、抗击打能力等等，让你的身体不断蜕变，至于如何攻击、战斗的绝招，我是不会教你们，因为我不想把你们教成我的缩影，那样你们是永远也无法超越我的。至于你们真的想学些技巧的话，我会给你们一本小册子，你们可以在我训练完之后，自己去参悟！”
“老师，那我们还不赶快开始训练！”希贝吉的一席话让劳克斯听得热血澎湃，他现在已经迫不及待地想开始训练了！
“嗯！好！你们有这种干劲，老师我很欣慰！”希贝吉笑道：“那现在你们就绕着练功场先跑个20个来回热热身吧！”
“啊？20个来回？”莱克斯惊叫道：“老师，这个还只是热身？
“这个要不要背负重的？”韩命问出了其中的关键。
“当然不用了，昨天的负重跑只是为了惩罚你们迟到而已！老师我可是很仁慈的！”希贝吉骗死人不偿命地说道。
虽然韩命和莱克斯百分百不相信希贝吉这个老师的仁慈，但是听到希贝吉说不用负重跑，心里还是放松了下来。
“开始跑啦！”韩命朝莱克斯招呼了一声，然后便率先跑了出去。莱克斯应了一声后，也紧跟了上去。
希贝吉看着眼前这两个奔跑中的徒弟，眼里充满了笑意，微笑道：“现在当然不能让你们负重跑了，因为等下还有精彩的训练等着你们呢！”
然而韩命和莱克斯还不知道，原来自己早已经被希贝吉老师“算计”了！
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