正文 10、中秋大连游 暑假私自上海…
目录：一个奥斯汀荣誉市民的美国生活| 作者：毕胜福| 类别：都市言情
10、暑假私自上海 初步学会游泳
上个世纪五十年代，我读小学，跟随学校老师组织的活动，分别多次去了星海公园、鲁迅动物园、南山植物园，给我儿童时代的生活留下了美好难忘的记忆。去看看小说网 w-W-w.7-K-aNKan.c-o-m。六十年代初，我上初中了。随着年龄的增长，知识、阅历的丰富，对家乡大连的认识和了解越来越多了。这时候，胆子也越来越大，大到可以违抗家长的三令五申，与几个同学结伴私自去星海公园，学游泳。
读中学时，学校老师也多次组织学生去星海公园，为了安全起见，是不准同学们下海游泳的，只能在岸边玩。即使是一些同学会游泳，老师也不准他们下水，当然那时候的学生都是非常听话的，一般不会给老师找麻烦。可是这些同学心里总有一股劲，如同刚刚学会骑自行车的人，看见自行车，就想骑一样，刚刚学会游泳的同学，总要找机会练一练。
暑假到了，机会来了。于是几个会游泳的同学相约去星海公园，我这个不会游泳的人，也加入了他们的行列。我们乘车来到星海公园，来到这个既熟悉而又陌生的地方。当然，说熟悉是因为多次来过，说陌生是因为一次也没有下水游泳，对海水是陌生的。
人们知道，大海是有潮汐变化的。“潮汐”是一种自然现象，古代称白天的潮汐为“潮”，晚上的称为“汐”，合称为“潮汐”，它的发生和太阳，月球地球的相对位置都有关系，也和我国传统农历对应，“潮汐”是由于太阳和月球引力对地球上的海水的吸引作用所形成的。
在农历每月的初一 ，太阳和月球在地球的一侧，所以就有了最大的引潮力，所以会引起“大潮”，在农历每月的十五或十六附近，太阳和月亮在地球的两侧，太阳和月球的引潮力你推我拉也会引起“大潮”。在月相为上弦和下弦时，即农历的初八和二十三时，太阳引潮力和月球引潮力互相抵消了一部分所以就发生了“小潮”。所以农谚中有“初一十五涨大潮，初八二十三到处见海滩”之说。
潮汐是非常守时的，它几乎和时钟一样准，月亮绕地球一周是24小时48分钟，潮汐的周期也是24小时48分钟，一昼夜之间大部分海水有一次面象月亮，一次背对月亮，海水自然有两次涨落。 因此每天涨潮的时刻也推迟48分钟左右。但由于月球和太阳的运动的复杂性，大潮可能有时推迟一天或几天，一太阴日间的也往往落后于月球上中天或下中天时刻一小时或几小时，有的地方一太阴日就发生一次潮汐。过去，退大潮是赶海的好时机，可以赶到许多海产品，可是现在，这种机会已经一去不复返了。潮汐可以产生极大的能量，如果能够找到科学方法加以利用，前途无量。
星海公园是游泳和学习游泳的好地方，学习游泳，最好是在退潮一段时间的时候，海水逐渐退下，露出平整柔软的沙滩。这时候走过几十米，海水也非常浅，学习游泳最好在齐腰深的水中进行。如果方法得当，学习十次、八次之后，就可以游出二三十米远，就算初步学会了。再经过十次八次的练习，如果可以游出一百米，就可以算是基本学会了。我就是利用一个暑假，学会了游泳，现在，我游几百米也不成问题，大连老虎滩停泊104导弹驱逐舰的海湾，我游过一个来回，大概有1000米左右。
不经过父母的允许，与同学结伴去星海公园学游泳，次数多了，父母就会知道。回来之后，当然要受到批评责备。父母出于安全考虑，限制孩子们私自去学游泳，完全可以理解，就是那句话“可怜天下父母心”。不过，虽然受到责备，学会了游泳，也是一件令人高兴的事情。
我觉得游泳是一个人必须学会的重要本领，如同学会骑自行车一样。后来我儿子去美国留学深造，我对美国的大中小学的教育倍加关注。我了解到，美国理工科大学的巨擘――麻省理工学院，把游泳作为每一个学生的必修课。如果没有学会游泳，就拿不到麻省理工学院的毕业证，足以证明这所世界顶级大学对游泳技能的重视。
通过我自己学习游泳的体会和我教别人游泳，我总结出的学习游泳比较科学的方法是：
1、站立在水中，只是低头把头埋到水中，在水中憋气几十次，每一次的时间，逐渐由短到长。（身旁必须有人看护）
2、站立在水中，整个身体下蹲，使得头没入水中，在水中憋气几十次，每一次的时间，逐渐由短到长。（身旁必须有人看护）
3、有教练抓住双手，整个身体在水面飘浮，头向下，在水面之下，然后练习抬头换气，收腿站立，练习几十次，每一次飘浮的时间，逐渐由短到长。
4、离开教练的手，独自下蹲、飘浮、站立。练习几十次，每一次飘浮的时间，逐渐由短到长。（身旁必须有人看护）
5、身体在水面飘浮后，憋一口气，逐步学习蛙泳双腿的蹬腿、夹腿的动作、双手的划水动作，使得身体可以前进一二米。（身旁必须有人看护）
6、身体在水面飘浮后，憋一口气，之后，双手划水，抬头换气。学会换气之后，逐步学习蛙泳双腿的蹬腿、夹腿的动作、双手的划水动作，使得身体可以前进三五米，逐渐增加到十几米，二三十米。（身旁必须有人看护）
7、基本学会蛙泳之后，再学习踩水、踩水就是在没过头顶的水中，身体直立，双腿蹬腿、双手划水，使得头部在水面之上，身体平衡。
8、再学习仰泳，仰泳就是面部向上，身体飘浮在水面，双腿蹬腿、夹水，双手划水，使得身体前进。
9、然后再学习自由泳、蝶泳、侧泳。蛙泳学会之后，其他仰泳姿势就触类旁通了。
我们知道，人身体的比重小于水的比重，更小于海水的比重，从理论上说，即使是不会游泳的人，在海里完全可以飘浮起来。不会游泳的人，只是由于害怕、紧张，才会在海中失去平衡，造成危险。现在，我可以静静地躺在水面几十分钟，不做任何动作。据说有的人在水面可以静静地躺上十几个小时，说这些，就是告诉朋友们，学会游泳非常简单，非常容易。只要胆大心细，在有人辅导的前提下，去上拾回八回，完全可以学会。
上个世纪五十年代，我读小学，跟随学校老师组织的活动，分别多次去了星海公园、鲁迅动物园、南山植物园，给我儿童时代的生活留下了美好难忘的记忆。去看看小说网 w-W-w.7-K-aNKan.c-o-m。六十年代初，我上初中了。随着年龄的增长，知识、阅历的丰富，对家乡大连的认识和了解越来越多了。这时候，胆子也越来越大，大到可以违抗家长的三令五申，与几个同学结伴私自去星海公园，学游泳。
读中学时，学校老师也多次组织学生去星海公园，为了安全起见，是不准同学们下海游泳的，只能在岸边玩。即使是一些同学会游泳，老师也不准他们下水，当然那时候的学生都是非常听话的，一般不会给老师找麻烦。可是这些同学心里总有一股劲，如同刚刚学会骑自行车的人，看见自行车，就想骑一样，刚刚学会游泳的同学，总要找机会练一练。
暑假到了，机会来了。于是几个会游泳的同学相约去星海公园，我这个不会游泳的人，也加入了他们的行列。我们乘车来到星海公园，来到这个既熟悉而又陌生的地方。当然，说熟悉是因为多次来过，说陌生是因为一次也没有下水游泳，对海水是陌生的。
人们知道，大海是有潮汐变化的。“潮汐”是一种自然现象，古代称白天的潮汐为“潮”，晚上的称为“汐”，合称为“潮汐”，它的发生和太阳，月球地球的相对位置都有关系，也和我国传统农历对应，“潮汐”是由于太阳和月球引力对地球上的海水的吸引作用所形成的。
在农历每月的初一 ，太阳和月球在地球的一侧，所以就有了最大的引潮力，所以会引起“大潮”，在农历每月的十五或十六附近，太阳和月亮在地球的两侧，太阳和月球的引潮力你推我拉也会引起“大潮”。在月相为上弦和下弦时，即农历的初八和二十三时，太阳引潮力和月球引潮力互相抵消了一部分所以就发生了“小潮”。所以农谚中有“初一十五涨大潮，初八二十三到处见海滩”之说。
潮汐是非常守时的，它几乎和时钟一样准，月亮绕地球一周是24小时48分钟，潮汐的周期也是24小时48分钟，一昼夜之间大部分海水有一次面象月亮，一次背对月亮，海水自然有两次涨落。 因此每天涨潮的时刻也推迟48分钟左右。但由于月球和太阳的运动的复杂性，大潮可能有时推迟一天或几天，一太阴日间的也往往落后于月球上中天或下中天时刻一小时或几小时，有的地方一太阴日就发生一次潮汐。过去，退大潮是赶海的好时机，可以赶到许多海产品，可是现在，这种机会已经一去不复返了。潮汐可以产生极大的能量，如果能够找到科学方法加以利用，前途无量。
星海公园是游泳和学习游泳的好地方，学习游泳，最好是在退潮一段时间的时候，海水逐渐退下，露出平整柔软的沙滩。这时候走过几十米，海水也非常浅，学习游泳最好在齐腰深的水中进行。如果方法得当，学习十次、八次之后，就可以游出二三十米远，就算初步学会了。再经过十次八次的练习，如果可以游出一百米，就可以算是基本学会了。我就是利用一个暑假，学会了游泳，现在，我游几百米也不成问题，大连老虎滩停泊104导弹驱逐舰的海湾，我游过一个来回，大概有1000米左右。
不经过父母的允许，与同学结伴去星海公园学游泳，次数多了，父母就会知道。回来之后，当然要受到批评责备。父母出于安全考虑，限制孩子们私自去学游泳，完全可以理解，就是那句话“可怜天下父母心”。不过，虽然受到责备，学会了游泳，也是一件令人高兴的事情。
我觉得游泳是一个人必须学会的重要本领，如同学会骑自行车一样。后来我儿子去美国留学深造，我对美国的大中小学的教育倍加关注。我了解到，美国理工科大学的巨擘――麻省理工学院，把游泳作为每一个学生的必修课。如果没有学会游泳，就拿不到麻省理工学院的毕业证，足以证明这所世界顶级大学对游泳技能的重视。
通过我自己学习游泳的体会和我教别人游泳，我总结出的学习游泳比较科学的方法是：
1、站立在水中，只是低头把头埋到水中，在水中憋气几十次，每一次的时间，逐渐由短到长。（身旁必须有人看护）
2、站立在水中，整个身体下蹲，使得头没入水中，在水中憋气几十次，每一次的时间，逐渐由短到长。（身旁必须有人看护）
3、有教练抓住双手，整个身体在水面飘浮，头向下，在水面之下，然后练习抬头换气，收腿站立，练习几十次，每一次飘浮的时间，逐渐由短到长。
4、离开教练的手，独自下蹲、飘浮、站立。练习几十次，每一次飘浮的时间，逐渐由短到长。（身旁必须有人看护）
5、身体在水面飘浮后，憋一口气，逐步学习蛙泳双腿的蹬腿、夹腿的动作、双手的划水动作，使得身体可以前进一二米。（身旁必须有人看护）
6、身体在水面飘浮后，憋一口气，之后，双手划水，抬头换气。学会换气之后，逐步学习蛙泳双腿的蹬腿、夹腿的动作、双手的划水动作，使得身体可以前进三五米，逐渐增加到十几米，二三十米。（身旁必须有人看护）
7、基本学会蛙泳之后，再学习踩水、踩水就是在没过头顶的水中，身体直立，双腿蹬腿、双手划水，使得头部在水面之上，身体平衡。
8、再学习仰泳，仰泳就是面部向上，身体飘浮在水面，双腿蹬腿、夹水，双手划水，使得身体前进。
9、然后再学习自由泳、蝶泳、侧泳。蛙泳学会之后，其他仰泳姿势就触类旁通了。
我们知道，人身体的比重小于水的比重，更小于海水的比重，从理论上说，即使是不会游泳的人，在海里完全可以飘浮起来。不会游泳的人，只是由于害怕、紧张，才会在海中失去平衡，造成危险。现在，我可以静静地躺在水面几十分钟，不做任何动作。据说有的人在水面可以静静地躺上十几个小时，说这些，就是告诉朋友们，学会游泳非常简单，非常容易。只要胆大心细，在有人辅导的前提下，去上拾回八回，完全可以学会。
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